PC肌练习app是一款非常实用的手机运动软件，多种练习模式帮助用户解决各种运动问题，还提供多种难度进行练习，可以让用户保持良好身材，随时随地进行学习，操作简单，轻松锻炼，感兴趣的快来点击下载吧！
PC肌练习app是练习PC肌（凯格尔运动）的辅助工具。PC肌练习app提供了多种预设练习模式，如频次练习，控制练习，耐力练习，不同的练习模式在收缩的次数，持续收缩的时间，以及休息间隔上不同。PC肌练习app还为预设的相同模式提供了多种难度，建议从初级难度开始练习，您还可以利用PC肌练习app提供的功能自订自己的练习模式。
软件的内存极小，可以直接使用手机流量进行下载，安装速度也快;
跟着软件的语音提示进行锻炼，同时移动端可以实现随时随地的练习;
汇集了各类科学的PC肌练习方案，免费使用，任意选择，让你轻松进行锻炼;
拥有简洁的界面，功能板块少，没有多余的广告和图片，是一个免费的练习软件。
1、练习页面，选择练习类型点击收放练习或更换练习；
2、设置页面，开启提示功能查看使用帮助、使用反馈；
3、预设页面，进行自定义编辑，查看编辑的历史信息；
4、练习界面，即可查看提供的倒计时并开启屏幕常亮。
1、丰富PC肌练习方案，免费使用，任意选择进行锻炼；
2、跟着语音提示锻炼，移动端可以实现随时随地练习；
3、功能简单，选择练习即可开始，并自定义设置练习；
v1.4
1.修复了一些已知问题
2.优化用户体验！
